Yogatherapie

Was ist Yogatherapie?

Ergänzend zur Schulmedizin oder anderen Behandlungsmethoden, kann die Yogatherapie körperliche und seelische Beschwerden während des Heilungsprozesses unterstützen.

Wenn unsere Energie über längere Zeit blockiert ist, kann dies mit der Zeit zu körperlichen Beschwerden führen. Mit dem regelmässigen Ausüben von Yoga (Körper, Seele und Atmung) können Blockaden erkannt und gelöst werden – die Energie sowie unsere Kraft kann wieder fliessen.

Yoga unterstützt Körper und Geist auf dem Weg zur inneren Erfahrungs- und Bewusstseinsentwicklung. Es ist der älteste ganzheitliche Übungsweg.

Ziel ist es, die Lebensqualität und das ganze Wohlbefinden in Balance zu bringen und zu verbessern.

Kann unterstützen bei:

  • Kopf- und Rückenschmerzen
  • Burn-out
  • Depressionen
  • Unwohlsein
  • Asthma
  • Menstruationsbeschwerden
  • Sucht
  • Übergewicht
  • Kraftlosigkeit
  • und vielem mehr
  • Kosten für 60 Minuten Fr. 130.-
  • Du findest mich an der Rorschacher Str. 21, 9000 St. Gallen (in der Hypnosepraxis von Mirjam Hug)

Ich würde mich freuen, wenn ich gemeinsam mit dir an deinem Ziel arbeiten dürfte, melde dich doch einfach bei mir.

Sending love, Carmen

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