RETREAT KOS

Boho Hotel OKUS | GRIECHENLAND

Yogawoche Kos,
24. Mai – 31. Mai 2025

Oku Kos ist ein wunderschönes Boutique Strandresort «adults only» mit direkter Meerlage. Zum nächsten Dorf Marmari sind es nur 4km und nach Kos (internationaler Flughafen) sind es 13km.  Es bietet in moderner und griechischer Architektur ein offenes Restaurant in der Gartenanlage, Pool, Bar, Fitness sowie einen Wellnessbereich und Hamam. 

Am Morgen nach dem Yoga, lädt ein gesundes Frühstückbuffet, von lokalen bis internationale Spezialitäten ein und am Abend wirst du von der 5-Sternen Küche mit gesunden und frischen mediterranen Gerichten verwöhnt. Neben der täglichen Yogapraxis morgens und abends hast du viel Zeit für dich und kannst dich deiner Ruhe oder auch sportlichen Aktivitäten widmen. Erkundige die Insel Kos, kleine Fischerdörfer, relaxe im Wellnessbereich, galoppiere entlang am Meer, probiere dich im Wind- oder Kitesurfen, drehe eine Runde mit dem Stand-Up Paddeln oder geniesse deine Ruhe am Meer oder an der Poolanlage.

Meine Retreats finden immer nach dem Motto statt: Alles kann, nichts muss – DEIN Wohlbefinden steht an erster Stelle. Es werden uns Themen der Achtsamkeit durch die Woche begleiten.

Oku Kos ist ein wunderschönes Boutique Strandresort «adults only» mit direkter Meerlage. Zum nächsten Dorf Marmari sind es nur 4km und nach Kos (internationaler Flughafen) sind es 13km.  Es bietet in moderner und griechischer Architektur ein offenes Restaurant in der Gartenanlage, Pool, Bar, Fitness sowie einen Wellnessbereich und Hamam. 

Am Morgen nach dem Yoga, lädt ein gesundes Frühstückbuffet, von lokalen bis internationale Spezialitäten ein und am Abend wirst du von der 5-Sternen Küche mit gesunden und frischen mediterranen Gerichten verwöhnt. Neben der täglichen Yogapraxis morgens und abends hast du viel Zeit für dich und kannst dich deiner Ruhe oder auch sportlichen Aktivitäten widmen. Erkundige die Insel Kos, kleine Fischerdörfer, relaxe im Wellnessbereich, galoppiere entlang am Meer, probiere dich im Wind- oder Kitesurfen, drehe eine Runde mit dem Stand-Up Paddeln oder geniesse deine Ruhe am Meer oder an der Poolanlage.

Meine Retreats finden immer nach dem Motto, alles kann, nichts muss stattfinden – DEIN Wohlbefinden steht an erster Stelle. Es werden uns Themen der Achtsamkeit durch die Woche begleiten. 

Verlängere deinen Sommer auf der Sonneninsel Kos

Ein typischer Tag im OKU Kos

Die Yogastunden werden auf Deutsch gehalten und sind für alle Levels geeignet, Einsteiger und fortgeschrittene Yogis sind herzlich willkommen.

08:00 - 08:30 Uhr

08:45 - 10:00 Uhr

10:15 Uhr

17:30 - 19:00 Uhr

19:30 Uhr

Meditation und Pranayama

Kräftigender, vitalisierender Yogaflow

Frühstücksbuffet. Freie Zeit für dein Sein und deine Aktivitäten

Sanfter Flow, Yin Yoga, Meditation, Yoga Nidra

Gemeinsames Nachtessen

08:00 - 08:30 Uhr Meditation und Pranayama

08:45 - 10:00 Uhr Kräftigender, vitalisierender Yogaflow

10:15 Uhr Frühstücksbuffet. Freie Zeit für dein Sein und deine Aktivitäten

17:30 - 19:00 Uhr Sanfter Flow, Yin Yoga, Meditation, Yoga Nidra

19:30 Uhr Gemeinsames Nachtessen

ANREISE UND ABREISE

Die Buchung der Flüge empfiehlt sich so früh wie möglich, da sich die Preise verändern können. Aktuell beträgt ein Flug nach Kos rund CHF 400.00. Der Hoteltransfer kann gegen Aufpreis direkt mit Carmen (CAFLOW) gebucht werden, sowie ein Ausflug nach KOS Town am Mittwoch.

Individuelle Anreise: 15. Okt., Check in ab 15 Uhr

Nachtessen: Möglich bei Anreise bis 23 Uhr

Offizielle Begrüssung: 16. Okt., gemeinsames Yoga ab 08:00 Uhr

Individuelle Anreise

Nachtessen

Offizielle Begrüssung

Samstag, 15. Okt., Check in ab 15 Uhr

Möglich bei Anreise bis 23 Uhr

Sonntag, 16. Oktober, gemeinsames Yoga ab 08:00 Uhr

Abschlussyoga: Samstag, 22. Oktober 2022, Gemeinsames Frühstück, Individuelle Heimreise

Abschlussyoga

Samstag, 22. Oktober 2022

Gemeinsames Frühstück

Individuelle Heimreise

Flugverbindungen

SWISS

15. Oktober, Abflug 16:05 Uhr, Ankunft 19:55 Uhr

22. Oktober, Abflug 20:40 Uhr, Ankunft 22:40 Uhr

15. Oktober, Abflug 16:05 Uhr, Ankunft 19:55 Uhr

22. Oktober, Abflug 20:40 Uhr, Ankunft 22:40 Uhr

Helvetic Air

15. Oktober, Abflug 14:00 Uhr, Ankunft 18:00 Uhr

22. Oktober, Abflug 18:45 Uhr, Ankunft 21:50 Uhr

15. Oktober, Abflug 14:00 Uhr, Ankunft 18:00 Uhr

22. Oktober, Abflug 18:45 Uhr, Ankunft 21:50 Uhr

DIE KOSTEN FÜr DIE YOGAWOCHE

Doppelzimmer: pro Person CHF 1'450.00

Einzelzimmer: pro Person CHF 1'795.00

Doppelzimmer

Einzelzimmer

pro Person CHF 1'450.00

pro Person CHF 1'795.00

Der Preis beinhaltet 7 Übernachtungen mit Halbpension (exkl. Getränke beim Abendessen), alle Yogaeinheiten, SPA Eintritt. Nicht im Preis inbegriffen sind die Anreise (Flug und Transfer). 

Weitere Informationen

Teilnehmer*Innen : Mindestens 10, maximal 16

Kursleitung : Carmen

Noch Fragen?

Zum Hotel

Teilnehmer*Innen

Kursleitung

Noch Fragen?

Mindestens 10, maximal 16

Carmen

Carmen Calabrese

info@caflow.com

+41 78 738 82 69

Anmeldung

Per Mail an: info@caflow.com mit folgenden Angaben:
Name, Vorname, Adresse, Wohnort, Mobile und E-Mail oder direkt über >>eversports<<

Der volle Betrag ist nach der verbindlichen Anmeldung innerhalb von 30 Tage zu leisten.

Annullierungen der Reservationen bis zum 23. Februar 2025 werden mit 50 % Stornogebühr berechnet. Stornierungen ab 24. Februar 2025 werden vollumfänglich geschuldet. Der Abschluss einer Reiseannullationsversicherung wird empfohlen und muss durch die Teilnehmenden gemacht werden.

Ich freue mich auf dich <3. Solltest du noch Fragen haben, kontaktiere mich gerne.

Sending love,
Carmen

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