RETREAT FLIMS

The Hide Hotel | GRAUBÜNDEN

Yoga Flims,
28. Oktober – 30. Oktober 2022

Gönne dir eine Auszeit und flowe mit uns über die Yogamatten in Flims. Wir bieten im The Hide Hotel, welches im wunderschönen Flims liegt, ein Yogaweekend vom 28.-30. Oktober 2022 an.

Weg vom Alltagsstress und der Hektik tauchen wir tiefer in die Yoga Praxis ein. Vitalisierende und fliessende Yogaeinheiten, entspannende Meditation, zentrierende Atemübungen, beruhigendes Yinyoga, Natur und gemeinsames Lachen helfen dir, dich zu entspannen und deinen Geist zu erfrischen. Das Retreat ist für jedes Alter und Level geeignet. Es findet auf Schweizerdeutsch statt.

Zwischen den Yoga Sessions bleibt Zeit für individuelle Bedürfnisse, wie Spaziergänge, Wanderungen, lesen, Seele baumeln lassen und geniessen.

Gönne dir eine Auszeit und flowe mit uns über die Yogamatten in Flims. Wir bieten im The Hide Hotel, welches im wunderschönen Flims liegt, ein Yogaweekend vom 28.-30. Oktober 2022 an.

Weg vom Alltagsstress und der Hektik tauchen wir tiefer in die Yoga Praxis ein. Vitalisierende und fliessende Yogaeinheiten, entspannende Meditation, zentrierende Atemübungen, beruhigendes Yinyoga, Natur und gemeinsames Lachen helfen dir, dich zu entspannen und deinen Geist zu erfrischen. Das Retreat ist für jedes Alter und Level geeignet. Es findet auf Schweizerdeutsch statt.

Zwischen den Yoga Sessions bleibt Zeit für individuelle Bedürfnisse, wie Spaziergänge, Wanderungen, Lesen, Seele baumeln lassen und geniessen.

Gönne dir eine kleine Auszeit

PROGRAMM

Die Yogastunden werden auf Schweizerdeutsch gehalten und sind für alle Levels geeignet. Einsteiger und Yogageübte sind herzlich willkommen.

Freitag, 28. Oktober

15:00 Uhr Individuelle Anreise und Check-in

17:00 Uhr Treffen an der Reception

17:30 - 19:30 Uhr Sanfter Flow mit Yin und YogaNidra

20:00 Uhr Nachtessen, 3-Gang Dinner

15:00 Uhr

17:00 Uhr

17:30 - 19:00 Uhr

20:00 Uhr

Individuelle Anreise und Check-in

Treffen an der Reception

Sanfter Flow mit Yin und YogaNidra

Nachtessen, 3-Gang Dinner

Samstag, 29. Oktober

08:00 - 08:30 Uhr Meditation und Pranayama

08:45 - 10:15 Uhr Morning Flow

10:30 Uhr Brunch

17:30 - 19:30 Uhr Sanfter Flow mit Yin und Meditation

20:00 Uhr Nachtessen, 3-Gang Dinner

08:00 - 08:30 Uhr

08:45 - 10:15 Uhr

10:30 Uhr

17:30 - 19:30 Uhr

20:00 Uhr

Meditation und Pranayama

Morning Flow

Brunch

Sanfter Flow mit Yin und Meditation

Nachtessen, 3-Gang Dinner

Sonntag, 30. Oktober

08:30 - 09:00 Uhr Meditation und Pranayama

09:15 - 10:45 Uhr Morning Flow

10:45 Uhr Brunch, anschliessend individuelle Heimfahrt

08:30 - 09:00 Uhr

09:00 - 10:15 Uhr

10:45 Uhr

Meditation und Pranayama

Morning Flow

Brunch, anschliessend individuelle Heimfahrt

DIE KOSTEN FÜr DAS YOGA-ReTREAT

Doppelzimmer: pro Person CHF 740.00

Einzelzimmer: pro Person CHF 795.00

Doppelzimmer

Einzelzimmer

pro Person CHF 740.00

pro Person CHF 795.00

Der Preis beinhaltet 2 Übernachtungen mit Halbpension (exkl. Getränke beim Abendessen), durchgehend Früchte & Wasser, Tourismusgebühren, SPA Eintritt und 4 Yogaeinheiten.

Weitere Informationen

Teilnehmer*Innen: Maximal 16

Kursteilnehmer: Sandra und Carmen

Noch Fragen?

Zum Hotel

Teilnehmer*Innen

Kursleitung:

Noch Fragen?

Maximal 16

Sandra und Carmen

Sandra Bliggenstorfer

bliggi@mails.ch

+41 76 204 30 40

oder

Carmen Calabrese

info@caflow.com

+41 78 738 82 69

Anmeldung

Per Mail an: bliggi@mails.ch mit folgenden Angaben:
Name, Vorname, Adresse, Wohnort, Mobile und E-Mail.

Der volle Betrag ist nach der verbindlichen Anmeldung innerhalb von 30 Tage zu leisten.

Annullierungen der Reservationen bis zum 29. August 2022 werden mit 50 % Stornogebühr berechnet. Stornierungen ab 30. August 2022 werden vollumfänglich geschuldet. CAFLOW und YOGA Y MAS lehnen jede Haftung ab.

Zum Zeitpunkt der Durchführung gelten die aktuellen BAG Bestimmungen. Sollte das Retreat Corona bedingt nicht durchgeführt werden, wird der Betrag vollumfänglich rückerstattet.

Wir freuen uns auf DICH und dass wir mit diesem Retreat, einen unserer Träume verwirklichen können und mit dir teilen dürfen.

Namasté

Sandra und Carmen

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